Hóquei em Patins – Lesão do Punho
Uma das lesões mais comum no hóquei em patins localiza-se no Complexo de fibrocartilagem triangular no punho.
O que origina esta lesão?
Esta lesão ocorre nos remates e passes, quando o stick toca na bola, o impacto causado das vibrações no punho criam desconforto e dores no lado externo.
- A reabilitação para esta lesão demora muito tempo, por vezes, pode ser tratada com infiltrações de corticosteroides. Um dos tratamentos, o tratamento conservador, tem como objetivo o fortalecimento dos músculos do punho e a colocação de uma ligadura de compressão durante os treinos ajuda a diminuir o impacto e as vibrações. A cirurgia pode também ser uma opção mas a recuperação pode demorar mais tempo, afectado o atleta durante a época.
Fotografia:
- Tiago Gouveia, Jogador de Hóquei em Patins do Clube de Paço D’Arcos
- Marca – Swift Hockey Technology