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Author: admin

Preparação pré e pós parto

Se está grávida, esta é a opção certa para si! O curso de preparação para o parto é ministrado por uma Fisioterapeuta certificada, de modo a poder prestar o melhor apoio e viver uma experiência em pleno. Online: Oeiras e Av EUA. ...

A Saúde da Voz

Refletir sobre a nossa Voz é compreender a importância que este meio privilegiado de comunicação pode assumir no nosso dia-a-dia, tanto do ponto de vista pessoal como profissional. Hoje direcionaremos este artigo ao profissional da voz que dela necessita como instrumento fundamental de trabalho. Este artigo pretende elucidar alguns aspetos básicos da utilização do aparelho fonador e de cuidados a ter. Para algumas profissões, é fundamental utilizar a voz corretamente, em...

LCA – Ligamento Cruzado Anterior

Lesão do LCA: Uma abordagem fisioterapêutica Lesão do LCA: Uma abordagem fisioterapêutica  O Ligamento Cruzado Anterior (LCA) é um ligamento intra-articular e extra-sinovial localizado no joelho cuja função principal é garantir a estabilidade do joelho e a restrição passiva da translação anterior da tíbia. (3).   A lesão do LCA é uma patologia comum com maior incidência nas mulheres (entre 4 a 6 vezes superior do que nos homens) e tende a ser mais comum em indivíduos praticantes de algum tipo de desporto, sobretudo ligado a...

Método Mézières

A Postura Corporal e o Método Mézières O Método Mézières, da autoria de Françoise Mézières, é uma técnica de reeducação postural. Como tal, destina-se a corrigir deformidades fazendo uso do conceito de cadeias musculares, descrito por autores como Philippe Souchard ou Leopold Busquet,para abranger o corpo de forma global. Desta forma é possível intervir em patologias que se traduzem em alterações posturais (e.x.: escolioses) ajudando a prevenir e tratar as mesmas,...

ATM – Articulação Temporomandibular

Dor Orofacial e Transtornos Temporomandibulares A Articulação Temporomandibular (ATM) é a articulação que faz a ligação entre o maxilar o crânio. É uma das mais complexas do corpo humano e é responsável pelo movimento mandibular no seu todo, permitindo falar e ingerir alimentos. No entanto, podem ocorrer diversos fatores, tais como a tensão muscular, traumatismo ou artrite, que podem impedir o bom funcionamento da ATM. As disfunções da ATM podem ser consideradas um...