One Saúde – One Clinics
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Passos para realizar uma consulta através do SNS

Fique a saber como é fácil realizar uma consulta na One Clinics através do SNS O seu Médico de Família, após avaliação, deverá prescrever-lhe uma credencial, para Primeira Consulta em Medicina Física e de Reabilitação. Com a credencial poderá agendar em qualquer uma das Unidades One Clinics, a...

Pilates Clínico na One Clinics

O Método de Pilates é um excelente aliado para fortalecer o corpo e ganhar consciência corporal. As nossas aulas são providenciadas por um Fisioterapeuta para providenciar o melhor apoio para a sua condição. Em formato presencial ou online. ...

Preparação pré e pós parto

Se está grávida, esta é a opção certa para si! O curso de preparação para o parto é ministrado por uma Fisioterapeuta certificada, de modo a poder prestar o melhor apoio e viver uma experiência em pleno. Online: Oeiras e Av EUA. ...

Convenção com o SNS Serviço Nacional de Saúde

Todas as nossas unidades de saúde têm acordo com o Serviço Nacional de Saúde. Fisioterapia: Cascais, Parede, Oeiras, Sintra Este, Queluz, Telheiras, Av EUA (Lisboa), Laranjeiro | Exames: Barreiro. Marcações aqui. ...

A Saúde da Voz

Refletir sobre a nossa Voz é compreender a importância que este meio privilegiado de comunicação pode assumir no nosso dia-a-dia, tanto do ponto de vista pessoal como profissional. Hoje direcionaremos este artigo ao profissional da voz que dela necessita como instrumento fundamental de trabalho. Este artigo...

LCA – Ligamento Cruzado Anterior

Lesão do LCA: Uma abordagem fisioterapêutica Lesão do LCA: Uma abordagem fisioterapêutica  O Ligamento Cruzado Anterior (LCA) é um ligamento intra-articular e extra-sinovial localizado no joelho cuja função principal é garantir a estabilidade do joelho e a restrição passiva da translação anterior da tíbia. (3).   A lesão do LCA é uma patologia comum com maior incidência nas...

Método Mézières

A Postura Corporal e o Método Mézières O Método Mézières, da autoria de Françoise Mézières, é uma técnica de reeducação postural. Como tal, destina-se a corrigir deformidades fazendo uso do conceito de cadeias musculares, descrito por autores como Philippe Souchard ou Leopold Busquet,para abranger o corpo...

ATM – Articulação Temporomandibular

Dor Orofacial e Transtornos Temporomandibulares A Articulação Temporomandibular (ATM) é a articulação que faz a ligação entre o maxilar o crânio. É uma das mais complexas do corpo humano e é responsável pelo movimento mandibular no seu todo, permitindo falar e ingerir alimentos. No entanto, podem ocorrer...

O regresso às aulas e o peso da mochila

Tem ideia de quanto peso tem a mochila do seu filho? Já pensou porque a escolheu? Teve em conta a ergonomia da mochila? Pois bem, a escolha errada da mochila pode ter consequências graves na saúde, tais como, a compressão dos discos intervertebrais, lesões articulares na coluna, má...

Lombalgia ou dor lombar

Fisioterapia na Lombalgia / Dor Lombar A lombalgia ou dor lombar, ocorre na parte inferior da coluna vertebral e na região lombar, sendo cada vez mais uma realidade atual e frequente na população, afetando tanto a faixa etária adulta como mais jovem. Existem vários fatores que...